Month: February 2019

Apa Itu Tidur ? Pada dasarnya, tidur merupakan aktivitas istirahat yang dilakukan oleh tubuh makhluk hidup. Namun menurut penelitian, tidur merupakan periode dimana aktivitas otak tetap tinggi namun dalam kondisi yang tidak sadarkan diri. Tidur merupakan proses biologi kompleks yang membantu manusia untuk memproses informasi baru, menjaga kesehatan dan memulihkan tubuh. Tidur ini terbagi menjadi…